다이어트

3개월차입니다(92.8kg > 75.1kg)

다신다이어터

그만요요
2020.10.26 09:42 | 조회수 2,911 | 좋아요 5

다이어트 세달차입니다.
92.8에서 시작해서 두달까지는 감량이 어렵지않았어요..
(92.8kg>76.8kg)
세달째부터는 일주일에 1키로 빼는것도 쉽지않네요ㅠㅠㅠㅠ
한달 전후 비포 애프터지만 사실 그렇게 큰차이는 없습니다!
(76.8kg>75.1kg)
운동은 일주일중 하루만 쉬고 가능한 한 하루2시간(아침공복40분포함)
진행하고있습니다.
먹는걸 워낙 좋아해서 음식은 흰쌀밥&술을 제외하고 1일1식 하고있어요.
천천히 가는 다이어트를 선택했지만 조금은 아쉬운 느낌도있네요ㅜ

다음달엔 더 달라진 애프터로 돌아올수있으면 좋겠습니다!!
올해 안에 앞자리6을 볼수있을까요....ㅎㅎㅎㅎ

(한달전에 올렸던 다이어트 시작 직후>두달 후 비포애프터입니다.)

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댓글 (34)

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아임헤일리
|11.10 01:07

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와 대단해요!!

딸기공듀님
|11.08 03:25

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저도 앞자리6이목표에요
우리 함께힘내요!

금빛사랑
|11.01 08:05

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끝까지 화이팅하세요

xxxxxx10
|11.01 02:03

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멋져요

기니기니기니
|10.30 21:04

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와~~ 멋지시네요

리븡이
|10.30 16:24

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대단해요!!

성질버리는중
|10.29 23:08

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헉 저도 몇년 전에 3개월간 80킬로그램에서 55킬로그램까지 감량한 적이 있어서 그 마음 너무 잘 알 것 같아요ㅠㅠ 저도 요즘 정체기라 힘도 없고 짜증만 나는데 함께 힘내요!

gndbsk
|10.29 23:00

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대단하세요 저는 이제 시작인데 갈길이 멀고 머네요

그만요요
|10.29 13:37

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감사합니다♡ 덕분에 힘이나요ㅠㅠㅠ 초반 감량이 빠르니까 후반에 지치는 느낌이 있더라구요ㅜㅜ 늦게빠지는 살이라고 믿으면서 빼고있어요ㅠㅠ

그만요요
|10.29 13:36

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같이 화이팅입니다!!!♡

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