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확찐살빼는중

 다신다이어터

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살이 찔때는 2-3kg는 한번에 찌기도 하는데 빠질때는 200-300g씩 빠지네요 10배의 노력이 있어야 뺄 수 있나봐요 코로나로 인해 찐 살이 넘넘 안 빠져서 매일 15000보씩 걷고 칼로리 조절 하고 있어요 정말 더디게 빠집니다 ㅠ

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