다이어트

10월 한 달 간 후기(-0.4kg)

다신다이어터

고규마3
2020.11.01 13:50 | 조회수 921 | 좋아요 1

작년 56kg ➡️ 47kg 으로 다이어트를 성공한줄 알았는데
올해 57kg까지 요요가 왔었습니다 올해 목표로 50kg까지 되돌려 놓으려고 열심히 식이조절 중인데 목표에 가까워지며 건강한 다이어트를 하고 있는것 같아 만족스럽습니다!
현재 -5kg 진행중이며 올해가 가기 전 50kg까지 찍는 것이 목표입니다!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 10월 다이어트 후기

다음글 2주 다이어트 정산(-5kg)

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

애완돈84
|02.02 09:44

신고 0 공감 0

이야!!!

포럼
|11.10 00:27

신고 0 공감 0

화이팅입니당

기니기니기니
|11.02 20:35

신고 0 공감 0

화이팅하세요!!!

백돼지꿀꿀이다
|11.01 21:12

신고 0 공감 0

대단하세요!

47목표어터
|11.01 15:41

신고 0 공감 0

엄청 열심히 하셨네요 수고하셨어요! 함께 힘내요 !!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동