view-top

4주간 변화네요

view-사진

체중은 아직 왔다갔다 하지만

사이즈가 많이 줄었어요

10월 한달 열심히 했으니 만족합니다

11월도 더 열씨미 달려보렵니다ㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 103키로에서 93키로까지 왔어요

다음글 다이어트 8일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동