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11월 03일 (음식 678kcal, 운동 139kcal)

오늘부터 점심을 싸서 먹었습니다 ㅎㅎ
오랜만에 하는거라 많이 배고프고 힘들지만 그래도 날씬해지고 건강해진 미래의 모습을 상상하며 오늘도 힘차게 다이어트를 해봅니다!!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

678/ 2008

139/ 335

성공
(1134)

점심식사 : 216kcal (31.86%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 148kcal
삶은 달걀 68kcal

저녁식사 : 462kcal (68.14%)
생선초밥 모듬 462kcal

운동 : 139kcal
골프 139kcal

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