외국에서 살다 한국으로 돌아와서 살이 엄청 쪘어요ㅠㅠ 다이어트 시작하고 두달동안 8키로 정도 뺐는데 식단조절이 진짜 힘드네요.... 빵도 먹고 싶고 자극적인 음식도 먹고 싶은데 다른건 대체 음식이나 다이어트 도시락으로 해결됬는데 빵은 통밀로 직접 만드는 것도 한계가 있더라고요. 영양소가 어떻게 되는지 알 수 없어 걱정되더라고요. 안심하고 맛있게 먹을 수 있는 빵을 먹어보고 싶어요. 정말 맛있다면 꾸준히 사서 먹어보고 싶어요. 다이어트 지친 저를 도와주세요!
