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사진이 넘심해서 못올렷어요... 한달하고 20일차

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첫 몸무게 105.7에서
홈트와 저스트댄스 식당 사이클
병행해서
현재 92키로입니다

시작한지 한달하고 20일차인데
영양제랑 오메가3 유산균 챙겨먹으니
식사량이.줄어도 화장실을잘가더라구요.

목표몸무게는 60키로이며
32키로남앗지만 힘들지만 열심히하려구요!
아자아자!

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