다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

현미떡도 안되나요?

안녕하세요.
저는 빵보다 떡을 좋아하는 떡순이인데
떡이.칼로리와 탄수화물,당이 높아
다이어트에 안 좋다고 하더라고요.
그래서 인스타에 유명한 저염저당 현미떡을
주문해서 가끔 식사대용으로 먹는데
현미떡도 안좋은가요?

이전글 요요 안오는 다이어트

다음글 한달에 5키로 뺄수있을까요?

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top