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11월 16일 (음식 1724kcal, 운동 200kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1724/ 800

200/ 874

실패
(1598)

아침식사 : 339kcal (19.66%)
치즈떡볶이 105kcal
[김밥천국] 제육덮밥 234kcal

점심식사 : 967kcal (56.09%)
[네네치킨] 양념치킨 913kcal
코카콜라 250ml 54kcal

오후 간식 : 78kcal (4.52%)
귤 78kcal

저녁식사 : 340kcal (19.72%)
벨기에와플 340kcal

운동 : 200kcal
빠르게걷기 200kcal

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