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11월 17일 (음식 780kcal, 운동 100kcal)

2일차 큰맘먹고 시킨 다리안마기 , 전자식 체중계 도착했어요 ㅎ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

780/ 967

100/ 161

성공
(126)

오전 간식 : 101kcal (12.95%)
101kcal

점심식사 : 679kcal (87.05%)

구내식당 ㅎ

쌀밥 310kcal
돈육두루치기 238kcal
배추김치 52kcal
시래기국 79kcal

운동 : 100kcal
요가 100kcal

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