다이어트

안녕하세요!
우선 전 의지가 정말 약한 사람이라 지금까지 단 한번도 다이어트를 성공해본적이 없었어요. 그래서 이번에는 좀 해보자 싶어서 식욕억제제를 처방받아왔는데, 병원에서 준 종이에 샐러드나 다이어트 쉐이크를 먹으라고 되어있더라구요! 제가 궁금한건 이렇게 점심저녁을 확 줄이면 나중에 일반식을 아예 못 먹는거 아닌가요..?
아니면 지금 잠깐 이렇게 먹는다고 별 상관 없는건가요??

1입문다이어터D
|11.25 08:49

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오 그런 방법도 있군요!!좋은 정보 감사합니다:)

s951108s
|11.25 08:01

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약에 의지하는 것도 좋긴하지만.. 개인적인 생각으론 약보다 복대가 낫다 생각해요.. 조여서 배가 안고프거든요.. 많이 먹으면 숨쉬기힘들어지구용 .. 다음에 한 번 해보세용😃

1입문다이어터D
|11.24 15:59

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*무지개* 감사합니다:)좋은하루 보내세용!

*무지개*
|11.24 15:58

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라듀우우오오우 화이팅입니다

1입문다이어터D
|11.24 15:56

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*무지개* 넵ㅠㅠ저도 그렇게 생각합니다ㅠㅠ심한 의지박약이라 이번엔 꼭 성공해보고싶었어요..

*무지개*
|11.24 15:54

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라듀우우오오우 이왕 처방 받으셨다고 이번만 드시고,
다음엔 안드셨으면 해요~
득보단 실이 더 많아요ㅠ

1입문다이어터D
|11.24 15:53

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그렇군요!!감사합니다:)그럼 안심하고 빡세게 해볼게요!!

*무지개*
|11.24 15:52

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일반식에서 다이어트식 가는데 시간이 필요하듯.
다시 원복하시는데도 시간이 필요해요~
약드시며 어느정도 감량이 이뤄진다면
오전오후는 일반식 저녁은 다이어트식단으로 드시며 운동
꼭 병행해 주셔야 요요안와요.

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