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11월 23일 (음식 1562kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1562/ 1794

0/ 299

실패
(67)

아침식사 : 238kcal (15.24%)
9kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal
참치김치찌개 72kcal

오전 간식 : 175kcal (11.20%)
[롯데] 칙촉 오리지널 73kcal
[오리온] 촉촉한 초코칩 102kcal

점심식사 : 507kcal (32.46%)
잡곡밥 254kcal
깍두기 14kcal
달래무침 58kcal
바베큐 폭찹 181kcal

저녁식사 : 642kcal (41.10%)
즉석떡볶이 580kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 김말이 62kcal

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