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30대로접어드니 살빼는게 너무힘들어요

 다신다이어터

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29살에 출산하고 30키로 늘어낫던 체중에서 12키로감량한뒤론 살이 안빠져서 예전에 입던옷은 다 남주고 매일 고무줄바지신세에요..
한달전부터 다시 다이어트 도전해서 이제 5키로 감량했는데
정체기 인건지 더이상은 안빠지네요...나름 식단도하고 운동도 열심히 하는데..

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