다이어트

11월 26일 (음식 1314kcal, 운동 262kcal)

다신다이어터

다이어터2060
2020.11.29 13:37 | 조회수 14 | 좋아요 0

음식
운동

1314/ 1493

262/ 249

성공
(192)

아침식사 : 191kcal (14.54%)

쌀밥	155kcal
김	36kcal

점심식사 : 349kcal (26.56%)

중식 볶음밥	241kcal
탕수육	68kcal
사이다	40kcal

오후 간식 : 126kcal (9.59%)

[이디야] ICE 블루레몬 에이드

126kcal

저녁식사 : 583kcal (44.37%)

현미밥	321kcal
탕수육	68kcal
홍합국	194kcal

야식 : 65kcal (4.95%)

찐고구마

65kcal

운동 : 262kcal

보통 걷기

262kcal

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