view-top

김치 참치 볶음밥

view-사진

파프리카57g
계란1개
마일드참치 40g
비비고 볶음김치1봉지
귀리밥60g
순서대로 넣고 볶았어요 기름은 반스푼 정도만 넣고 후딱 만들었습니당 김치 씻을까 하다가 다음 식단을 조절할 생각으로 그냥 넣었어요 진짜 맛있습니다ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 블루베리스무디 & 밀크쉐이크

다음글 구운야채

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동