다이어트

식단의신 20일차♡

아침.. 삶은계란

점심.. 곤약라면, 배추김치

저녁.. 미주라통밀비스킷,
그릭요거트

큰일입니다ㅠ 곤약라면에 완전 빠져서 매일 먹고싶어져서ㅠㅠ
어제 밤에도 먹고픈거.. 꾹참았다
오늘 점심에 흡입ㅠㅠ
요것도 자꾸 많이 먹음 안될텐데ㅠ
자꾸 먹고 싶어져 ㅠㅠ

880/ 1620

334/ 270

성공
(804)

아침식사 : 136kcal (15.45%)

삶은 달걀

136kcal

점심식사 : 345kcal (39.20%)

[다신샵] 통밀당 곤약라면	320kcal
배추김치	25kcal

저녁식사 : 399kcal (45.34%)

[미주라] 통밀 도너츠	286kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트	113kcal

운동 : 334kcal

만보걷기

334kcal

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