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1210 목요일

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다이어트에 환기를 주겠다며,, 위를 줄여보겠다며 ,,,
한 하루종일 두유만 먹기가 크나큰 실패로 •••
안하던 군것질까지 하는 거 보고 진짜 미쳤구나 생각했고
있어도 안먹던걸 찾아먹는 나의 모습을 보며
꾸역꾸역 참고 최대로 안먹어가며 하는 다이어트는
나랑 정말 안맞는다고 생각했다.
내일부턴 적당히 먹고 운동이나 더 해야겠다 !

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