다이어트

12월 14일 (음식 778kcal, 운동 192kcal)

778/ 800

192/ 195

성공
(19)

아침식사 : 168kcal (21.59%)

[매일] 매일두유 99.89	95kcal
구운계란	73kcal

오전 간식 : 96kcal (12.34%)

[노브랜드] 매일채움견과

96kcal

점심식사 : 324kcal (41.65%)

[오봉도시락] 옛날 도시락

324kcal

오후 간식 : 42kcal (5.40%)

우동

42kcal

저녁식사 : 148kcal (19.02%)

구운계란	73kcal
[연세] 연세무첨가두유	75kcal

운동 : 192kcal

걷기

192kcal

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