view-top

12월 24일 (음식 2452kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2452/ 1794

0/ 299

실패
(957)

아침식사 : 240kcal (9.79%)
맥반석 구운계란 62kcal
바나나 93kcal
[크라운제과] 빅파이 딸기 85kcal

점심식사 : 1,095kcal (44.66%)
닭고기볶음밥 498kcal
계란국 54kcal
배추김치 25kcal
양상추샐러드 72kcal
떡볶이 75kcal
찹쌀탕수육 191kcal
[파리크라상] 슈크림빵 180kcal

저녁식사 : 1,117kcal (45.55%)
[또래오래] 양념치킨 670kcal
[또래오래] 오곡후라이드치킨 447kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12월 26일 (음식 464kcal)

다음글 12월 26일 (음식 1045kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동