다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

싸이클&워킹패드 ??

싸이클과 샤오미워킹패드 두 제품 다 가지고 있는데용
각 운동이 쓰는 근육이 다르고 둘 다 병행해주는게 좋다고 들었는데 어떤 비율로 혹은 어떤 방법으로
병행하는게 좋은지 궁금합니다!

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