다이어트

나트륨을 확실히 줄여야겠네요ㅠ

훨씬 적게 먹고 운동도 더 했는데 전날보다 안빠진거보니 확실히 붓기때문인것 같아요
좀 짜게 먹었더니,,ㅜ 나트륨 줄이기 쉽지않지만
다시 힘을 내봅니다~

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