다이어트

01월 09일 (음식 3154kcal, 운동 428kcal) 80일차

3154/ 1431

428/ 238

실패
(1533)

아침식사 : 198kcal (6.28%)

[네이처밸리] 로스티드 아몬드 크런치 그래놀라바

198kcal

오전 간식 : 56kcal (1.78%)

[롯데] 레쓰비

56kcal

점심식사 : 2,064kcal (65.44%)

오후 간식 : 350kcal (11.10%)

[던킨도너츠] 플레인요거트스무디

350kcal

야식 : 486kcal (15.41%)

초코칩

486kcal

운동 : 428kcal

걷기

428kcal

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