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이렇게 밥 먹어도 될까요?
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저는 아침 저녁은 간소하게..점심은 일반식 먹고싶은걸로..대신 고칼로리라면 반절만 먹는식으로 하는데도 괜찮네요~ 드셔도될것같아요
계산까지 철저하시네요! 화이팅입니다!!
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