다이어트

01월 13일 (음식 2017kcal)

2017/ 1148

0/ 191

실패
(1060)

점심식사 : 392kcal (19.43%)

훈제계란	176kcal
찐빵	216kcal

저녁식사 : 315kcal (15.62%)

야식 : 1,310kcal (64.95%)

이전글 01월 12일 (음식 1895kcal)

다음글 01월 14일 (음식 711kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top