view-top

01월 12일 (음식 1895kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1895/ 1148

0/ 191

실패
(938)

오전 간식 : 105kcal (5.54%)
배추 18kcal
[해태] 허니버터칩 프로마쥬 블랑 87kcal

점심식사 : 176kcal (9.29%)
훈제계란 176kcal

저녁식사 : 1,614kcal (85.17%)
돼지고기 목살 642kcal
소주(병) 527kcal
[바르닭]닭가슴살 너겟 269kcal
된장찌개 176kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 화이팅

다음글 01월 13일 (음식 2017kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동