그동안 다이어트를 많이 해봤는데 갑자기 많이 빠지면 꼭 요요가 오더라구요ㅜㅜ
그래서 이번에는 1년을 목표로 잡고 무리하지 않는 선에서 다이어트를 하기로 하였습니다. 운동도 매일 만보 정도만 걸었는데 2주만에 2.7키로가 빠졌어요^^
2주에 2키로가 뭐냐라고 하시겠지만 전 건강한 다이어트가 목표기 때문에 무리하게 운동도 하지않고 식단 관리만 조금 하는 편이에요^^ 나를 스스로에게 잘했다고 칭찬해주고 있는 편입니다 ㅎ 이번에는 포기하지 말고 끝까지 해보려고요~~~^^
