다이어트

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도전 야식 끊기 30 일? 올리는거요

어제 16일 야식을 안먹었는데요 그 다음날인 지금 올리는건가요?

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다음글 기초대사량이 1359인데

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보통은 그날밤 자기전에 올려요~ 그런데 하루밀려서 올려도 관계없어요. 근데 한번 밀려서 올리면 계속 밀려서 올려야해요. 글쓰기가 하루 한번밖에 안되거든요 ㅎ

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