01월 20일 (음식 1181kcal, 운동 186kcal)
- 어게인다이어트
- 2021.01.29 00:30 | 조회수 36 | 좋아요 0
01월 20일 (음식 1181kcal, 운동 186kcal)
1181/ 1454
186/ 242
성공
(217)
| 단백질도 맛있다 | 117kcal |
| 닭가슴살 소시지 치즈 | 112kcal |
| 르블렌 자몽히비스커 | 25kcal |
| 닭가슴살 소시지 치즈 | 112kcal |
| 띵커바디 야채현미밥&탄두리치킨 | 283kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [부산우유] 비피더스 사과 | 85kcal |
| [빙그레] 요플레 프로틴 플레인 | 105kcal |
| [CU] 흥생반숙계란 | 150kcal |
| [오리온] 닥터유 99 라이트바 | 99kcal |
| 버드독 | 24kcal |
| 힙업 브릿지 | 6kcal |
| 사이드 플랭크 레그리프트 | 16kcal |
| V 크런치 | 9kcal |
| 사이드 레그 레이즈 | 7kcal |
| 점핑잭 | 21kcal |
| 플랭크 | 3kcal |
| 스트레칭 | 100kcal |
