다이어트

01월 30일 (음식 704kcal, 운동 61kcal)

나이키 운동플랜
근력 파워업 15분
40칼로리 소모

704/ 2238

61/ 373

성공
(1222)

아침식사 : 299kcal (42.47%)

[소소생활] 소소한끼 곡물 뮤즐리

299kcal

점심식사 : 141kcal (20.03%)

[브랜드닭] 건강한훈제닭가슴살

141kcal

저녁식사 : 264kcal (37.50%)

[매일유업] 매일두유 식이섬유	125kcal
코코틴 밀크	139kcal

운동 : 61kcal

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