view-top

다이어트 오므라이스

view-사진

올리브유 약간 두르고 양파 볶다가 우둔살 다진걸 넣어주세요!
소금간 하고 스리라차 소스 쪼오금으로 간하고 현미밥 넣어서 볶으면 끝!
계란 지단 만들고 하인스 노슈가 케찹 뿌려주면 존맛탱 오므라이스 완성

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 월남쌈

다음글 no밀가루 시금치 프리타타!!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동