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02월 16일 (음식 942kcal, 운동 332kcal)

아침

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

942/ 943

332/ 157

성공
(176)

점심식사 : 415kcal (44.06%)
세븐믹스프리미엄 오메가 견과류 154kcal
삶은 달걀 136kcal
[베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 125kcal

오후 간식 : 346kcal (36.73%)
아메리카노 4kcal
[이디야] 어니언베이글 270kcal
라스카스 크림치즈 스프레드 72kcal

저녁식사 : 181kcal (19.21%)
파이토액트프로틴 115kcal
방울토마토 10kcal
사과 56kcal

운동 : 332kcal
만보걷기 179kcal
만보걷기 153kcal

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