다이어트

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혹시 자연식물식하신분계시나요?

단백질류가 소화가 너무안되고 육류는 좋아하지않아서 우연히 자연식물식 접했는데 소화가 잘되고좋은데
감량하신분 계신가요? 저만 좀 더딘거같아서^^;

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