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02월 21일 (음식 271kcal, 운동 125kcal)

최고몸무게찍고ᆢ반성또반성~~
운동못하고ᆢ그냥 막먹어버렸드니~~
인생최고인듯~~ㅋㅋ
다시시작해야해~!!!
할수있다

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

271/ 1411

125/ 235

성공
(1030)

점심식사 : 271kcal (100.00%)
삶은 달걀 62kcal
삶은계란흰자 49kcal
콜라비 19kcal
토마토 (중간크기) 25kcal
오렌지 44kcal
사과 49kcal
당근 23kcal

운동 : 125kcal
보통 걷기 125kcal

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