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02월 20일 (음식 666kcal, 운동 423kcal)

내가 잘 하고 있는거 같기는 한데 정말 잘하고 있는지는 모르겠다....

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

666/ 943

423/ 157

성공
(543)

아침식사 : 361kcal (54.20%)
[CJ] 컵반 쌀밥 150g 225kcal
명이나물 35kcal
계란국 54kcal
순두부 23kcal
깻잎장아찌 24kcal

점심식사 : 301kcal (45.20%)
파프리카 11kcal
양상추 16kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 165kcal
토마토 (중간크기) 21kcal
두부 88kcal

야식 : 4kcal (0.60%)
아메리카노 4kcal

운동 : 423kcal
볼링 183kcal
자유형 수영 240kcal

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