멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정상체중에서 미용체중
이전글 주부인데 밥하면서 간보고 집어먹는게 꾀 되네요
다음글 음식 g다 지키시나요?
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
그때부턴 운동이 핵심인거같아요. 식단도 물론 함께해야하지만 식단은 이제까지 하신대로 하면서 원하는 부위별 근력운동 꾸준하게 해주셔야 더 내려가요ᵔᴥᵔ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동