다이어트

오...슬슬 다시 운동량보다 먹는양이 많아지는데~~~~
대자연 다가오는데~~~~~~~인생무상....밤
운동 이거라도 해서 다행;

1083/ 943

208/ 157

실패
(89)

오전 간식 : 82kcal (7.57%)

하루단백바 흑임자

82kcal

점심식사 : 82kcal (7.57%)

점심 김치치즈철판볶음밥
간식 크림치즈호두과자

하루단백바 블론디오곡

82kcal

오후 간식 : 4kcal (0.37%)

아메리카노

4kcal

저녁식사 : 673kcal (62.14%)

콘치즈

673kcal

야식 : 242kcal (22.35%)

하루단백바 블론디오곡	82kcal
[오리온제과] 예감 오리지널	160kcal

운동 : 208kcal

만보걷기

208kcal

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