멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
가끔 나쁜음식이 땡길때 어떻게 하죠?
- rena1021
- 2021.03.07 21:46 | 조회수 77 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
가끔 나쁜음식이 땡길때 어떻게 하죠?
그럴땐 치팅데이를 가져보세요 데이는 하루를 의미하긴하는데 하루종일이아닌 치팅아워 개념으로요 아침식단지키고 점심 드시고싶은거드시고 저녁다시 식단지키고요.. 진짜안먹고살순없어요...
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