다이어트

다이어트 5일차

꽃띠♡
2021.03.18 22:54 | 조회수 118 | 좋아요 0

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먹고싶지 않은 술자리에서 1800칼로리를 섭취했더니
체지방도 늘고 결국 오늘은 라면을.. 아이구
라면 끊겠다 다짐하고 5일차 되니 무너지네요ㅠㅠ
예전에 운동을 5시간씩 하던 그 정신력이 너무 그립네요..
어떻게하면 다시 정신을 곧 잡을수 있을까요ㅠㅠ
포기하고싶지만 오늘 다시 운동해보자 다짐합니다.
다이어트하시는 모든 분들 폭식하더라도 하루 건너뛰더라도 포기하지말고 힘내보아요! 파이팅!!!!

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