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03월 16일 (음식 959kcal, 운동 149kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

959/ 1371

149/ 228

성공
(333)

점심식사 : 476kcal (49.64%)
청국장찌개 93kcal
쌀밥 231kcal
배추김치 25kcal
감자채볶음 84kcal
취나물무침 16kcal
딸기 27kcal

오후 간식 : 69kcal (7.19%)
바게트 69kcal

저녁식사 : 320kcal (33.37%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 320kcal

야식 : 94kcal (9.80%)
[롯데제과] 가나 초콜릿 밀크 94kcal

운동 : 149kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기 87kcal
보통 걷기 62kcal

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