멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동은 언제부터 시작하는 게 좋을까요
이전글 식단관리로만 살빼는건 한계가 있겠죠?
다음글 다이어트의 식단 조절
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
식단이 메인이라면 운동은 촉진제입니다건강하고 예쁜 몸매를 위해선 운동도 필수입니다
오...맞아요 계속 미루고 있었어요ㅎㅎ 답변 감사합니다
롸잇나우요~~ 언제부터 해야지 이렇게 생각하면 무작정 미루게만 되더라구요.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동
