첫다터 단체피티가 무료라면 인원도 많을거같은데.. 거기다 무료라서 제대로 봐줄지도 의문이고..
일단 무료피티 받아보시고 괜찮다싶으면 그렇게 배워서 혼자운동 하실때 복습하세요!
근데 잘 못봐주고 인원이 너무많다면 그냥 개인피티 한 10회정도만 끊는걸 추천해요!

첫다터 그럼 단체피티부터 받아보시고 결정하시는 것도 괜찮겠어용ㅎㅎ 그리고 만약 필요에 의해 개인피티 하시게 되면 트레이너랑 따로 시간 조율하면 되니까 퇴근 후 남는 시간에 하시면 되구요!! 저는 바디프로필 준비중이라 빠듯해서 개인피티 하게 되었거든요~~

다니려고 하는 헬스장이 단체pt가 무료인데 그럼 따로 개인pt는 필요없겠죠??
지금 제가 다니는 직장 특성상 언제 퇴근할지 몰ㄹㅏ서 일주일 중 시간 맞추기가 어려울까봐 걱정됩니다ㅜㅜ

헬스장은 본인이 자유롭게 운동해도 되고 운동을 배우고싶다 싶으면 피티도 같이 끊어도되는데 피티비용이 비싼편이라 좀 힘들면 운동유튜브 보면서 스스로 운동해도 되요~
헬스장은 보통 한달 3개월 등등 있는데 매일가도 되고 본인이 가고픈만큼 가면되여
빠지지않고 많이갈수록 다이어트효과가 좋겠죠ㅎㅎ
피티는 보통 10회(주2회--한달기간)부터 있는데 비용이 넘비싸서..
여유되고 꾸준히 하실수있다면 3개월하셔도 되고
비용부담되면 한달 10회끊으셔서 피티받으며 운동법 배우고 그
후론 피티받은거 써먹으며 스스로운동 하셔도 되요