다이어트

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운동질문입니다!

다신다이어터

thwls11
2021.04.04 00:21 | 조회수 120 | 좋아요 0

이제 시작한지 일주일정도 됐어요!
슬로우 버피테스트 100개와 실내싸이클 30분정도 타고 주 1회 발레다니고있어요!
다음주부터 오전수영 주3회 진행예정입니다!
처음부터 너무 무리하는걸까요?
꾸준히 하면 좋은 결과물이 나오겠죠....!!
3개월 후에 바디프로필 찍어보려고 지인들이랑 약속했는데
꼭 성공했으면 좋겠어요

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댓글 (2)

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thwls11
|04.30 23:24

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ㅠㅠㅠ얼른 빠졌으면 좋겠어요… 맘이 조급해지네요..

디저트매니아
|04.11 10:55

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성공합니다!!!주1회 2000ㅡ3000칼로리,주중평균1400칼르ㅡ리 먹는 저,매일운동해요.살빠집니나

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