다이어트

도전후기 ㅡ30일 아침먹기

다신다이어터

daning 1 1
2016.02.27 13:27 | 조회수 1,539 | 좋아요 0

아...비포애프터사진 완젼 부끄럽네요..ㅋㅋ

...다음에는 한 십키로 빼고나서 올리고 싶으네요...

30일 아침먹은걸 다올리려니,,힘드네요..

하하...한 3일 정도 빠진것 같은데..그럼에도 양해

바랍니다..

배부르지는 않지만 아침을 먹는다는 것

자체만으로,, 포만감이 느껴져서 과식과

폭식이 막아지는 것 같아서 좋았습니다,

물론 도전은 종료되도 아침먹기는 계속 할것같으네요

무엇보다 살이 2키로가 빠졌거든요

뚱뚱이라..2키로는 티도 나지 않지만요;;;;;;;;;

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댓글 (8)

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임혜선isㅋㅋ
|08.04 07:50

비밀 댓글 입니다.

가가지
|03.08 22:54

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화이팅

daning
|02.29 11:56

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다신 관리자 감사합니다~~~~~!!♥

다신지킴이
|02.29 11:46

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뱃지 발급되었습니다~ 30일동안 고생하셨습니다~ ^^

sunh3456
|02.27 20:29

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대단해요!! 저도 더 열심히 하지않으면 안되겠네요!

엘레강스뚱
|02.27 17:40

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그래도 시작했다는거~
그리고 2키로가 날아갔다는거...

젤라비j
|02.27 17:07

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시작이중요하져!!!

그래하자
|02.27 16:01

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굳굳!!! 더 열심히!! 우리 같이 합시다!!

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