멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근력운동..너무힘들어요ㅠ
- 이살은내께아니다
- 2021.04.10 07:59 | 조회수 113 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근력운동..너무힘들어요ㅠ
저도 어떤 때는 한동안 잘 되다가 탄력받아서 하고, 어떤 때는 몇주동안 근력운동만 하려고하면 힘빠지고 집중도 안되고 막 그랬는데 여러가지 시도해보면서 다르게 해보니까 어느순간 중량도 더 들수 있고 하더라구요. 한번 다양하게 시도해보세요! 응원할게요
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