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04월 12일 (음식 780kcal, 운동 543kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

780/ 917

543/ 152

성공
(528)

오전 간식 : 106kcal (13.59%)
[오리온] 촉촉한 초코칩 102kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 350kcal (44.87%)
밀플랜 사천중화볶음밥&블랙페퍼스팀닭 350kcal

저녁식사 : 324kcal (41.54%)
[매일유업] 셀렉스 밀크프로틴바 3가지 견과 135kcal
[아임닭] 순한참숯훈제 닭가슴살수제소시지 189kcal

운동 : 543kcal
헬스 543kcal

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