다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 2주차 정체기인데 방법있나요 ㅠㅠ

2주동안 2.5키로 빼고
계속 몸무게 정체중이에요
(다행이 체지방만 2키로정도 빠졌어요)

운동은 거의 매일 1시간씩 하고 있고
식단도 잘하고 있는데 왜안빠질까요 ㅠㅠ
다이어트 선배님들 방법좀 공유부탁드립니다

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