다이어트

물 마시기 2단계 완료 했습니다 !

다신다이어터

눈웃음에이 48 17 12 10 5 1 2 5
2021.04.16 00:45 | 조회수 3,137 | 좋아요 1

필라테스를 계속 하고 있어서 몸 변화는 크게 없는거 같아요
워낙 물을 안 먹다 보니 2리터 물 마시기 정말 어려운거 같아요
그래도 의식적으로 먹으려 노력 중인데 체수분 올리기가 엄청 어려운거 같으네요
인바디 재 봤을때 체수분은 잘 안 오르더라구요

체중과 체지방률이 들쑥날쑥인데 식단의 중요성을 다시금 느끼네요 지치지 않아야 할텐데 요즘 정체기 같아서 좀 힘드네요
바프를 목표로 해서 체계적으로 준비를 해야 할거 같은데
살이 계속 오르니 그것도 할 수 있을까 의문이 생겨요 ㅠㅠ

눈웃음에이님이 성공한 30일 도전

30일 하루 2L 물마시기

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댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

sss900
|05.01 08:52

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아자

개똥리치
|04.30 17:12

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물이 정말 2리터쉽지않네요

써니0009
|04.27 11:27

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1리터먹기도 넘힘들더라구요ㅠ

꽃반장
|04.27 08:12

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파이팅!!

눈웃음에이
|04.22 15:05

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네에 ~~ 물 마시기 진짜 어렵네요 ㅎㅎ 빼쟈님도 화이팅 하세용 ^^

눈웃음에이
|04.22 15:05

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살이 다시 찌고 있어요 ㅠㅠ

50까지빼쟈
|04.21 08:02

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저도 요즘 2L마시기하고있는데 정말쉽지않더라구요, 그래도 1L두개 꼬박꼬박 마시고있어용~눈웃음에이님도 화이팅하세요^^‼️

거듭나라
|04.19 17:05

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허리가 더 잘록해지신거 같아요

1

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