다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

매년 1개월씩 다이어트하는데...

1개월 빼고 11개월 안하고 1개월빼고 또 안하고를 반복합니다 건강에 안좋을까요?? 보통 5~10키로를 강하게 빼고 다시 찌우는데요~~

이전글 이제 시작했는데

다음글 주말에 식단과 운동 궁금한게 있어요~

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top