다이어트

2weeks shared challenge 강추드려요 !

다신다이어터

크걍컁컁 1
2021.05.01 11:21 | 조회수 1,034 | 좋아요 2

https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html

유투버가 목표에 맞게 짜주는 커리큘럼 있는데 2주차 챌린지 끝냈어요 !
57.7 > 55.2

몸무게가 많이 줄은 건 아니지만 뱃살이 진짜 많이 빠졌어요
식단 신경 잘 안쓰고 하루는 일반식으로 탕수육 라면 소세지 짜장면 짬뽕 이런 거 막 중간에 먹었는데도 효과가 짱짱해여😍

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