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05월 13일 (음식 750kcal, 운동 497kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

750/ 800

497/ 186

성공
(361)

아침식사 : 136kcal (18.13%)
삶은 달걀 136kcal

점심식사 : 198kcal (26.40%)
[청정원] 계란곤약볶음밥 105kcal
삶은 달걀 74kcal
양배추찜 19kcal

저녁식사 : 416kcal (55.47%)
[굽네] 언더299도시락 곤약단호박영양밥&청양닭가슴살비엔나 280kcal
수박 136kcal

운동 : 497kcal
만보걷기 497kcal

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